Programas para transformar tu vida
Mis programas están diseñados para guiarte en un viaje de autodescubrimiento y bienestar. A través del arte, la terapia y la creatividad, encontrarás herramientas prácticas para mejorar tu equilibrio emocional y conectar con tu esencia.
Cursos y Talleres
Taller grupal de 3 horas donde exploramos cómo el arte puede ser una herramienta para liberar emociones y encontrar equilibrio. Incluye todos los materiales necesarios.
Workshops de arte holístico con la meditación y el autorretrato.
Conocerse con el retrato
Workshop de 2h en el que experimentaremos con las técnicas artísticas del retrato para profundizar en estados emocionales, detectar bloqueos y conseguir herramientas de balance emocional.
Realizaremos retratos implementando el estado interno, mediante el color, el gesto o las expresiones, con el soporte de la escritura terapéutica.
Las dinámicas de grupo están pensadas para favorecer la liberación emocional, reconocer los estados internos, entre otros beneficios.
Te llevarás tus obras a casa y los ejercicios de gestión emocional que podrás ir implementando en días sucesivos para seguir trabajando con tu propio proceso.
Puedes adquirir el libro Técnicas de arte holístico con el retrato para registrar tu proceso.
Para el dibujo y la pintura
Conecta con tu lado más creativo y libera tus emociones a través del arte. Este taller está diseñado para quienes desean experimentar con técnicas de dibujo y pintura que fomenten la expresión personal y el autoconocimiento.
Trabajaremos con colores, formas y dinámicas grupales que te ayudarán a explorar tus emociones, reconocer tus estados internos y plasmar en el lienzo aquello que las palabras no pueden expresar.
Precios:
- 40 € por sesión individual (1 hora).
- 75 € por sesión individual (2 horas).
- 160 € por BONUS 5 sesiones de 1 hora (1 sesión GRATIS).
Curso de Autorretrato Consciente Express
Reconecta contigo a través del dibujo y la conciencia.
